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篮球单手肩上投篮教案目录
篮球单手肩上投篮教案。
。
一、教学目标：。
。
1.了解单手肩上投篮的基本动作和要领；。
。
2.掌握单手肩上投篮的技术要点；。
。
3.提高学生的篮球技能水平。
。
二、教学重点：。
。
单手肩上投篮的技术点和动作规范。
。
三、教学难点：。
。
如何正确控制球的方向和力度。
。
四、教学方法：。
。
示范法、讲解法和练习法相结合。
。
五、教学过程：。
。
1.热身运动。
。
2.教学准备。
。
3.动作分解。
。
4.练习要点。
。
5.练习方法。
。
6.注意事项。
。
。
八、作业。
。
九、教学反思。
。
十、拓展延伸"。
篮球单手肩上投篮参考教案：
一、教学内容
原地单手肩上投篮
二、教学目标
【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。
【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等。
【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。
三、教学重难点
【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
【难点】外展和全身由下到上的协调发力。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排。
导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的?对，就是投篮，投篮是当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。
组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。
(二)准备部分(10分钟)
1.击掌接力跑游戏
方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。
2.配乐韵律操
肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿
3.专门性准备活动
原地拍球操、左右手换球运动
(三)基本部分(30分钟)
1.示范
2.提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势?
组织教学：四列横队，前两列蹲下
3.讲解：
身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。
投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。
4.练习：
(1)原地无球模仿练习
组织教学：体操队形
(2)进行对墙投篮练习
组织教学：两组在球场墙边依次投球
(3)先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习
组织教学：体操队形、两人相对站立
(4)完整的投篮练习
组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮
(5)比赛环节
组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。
(四)结束部分(2分钟)
1.放松活动
2.教师小结
3.宣布下课
4.师生再见
5.值日生回收器材
五、场地地材
1台、篮球场、篮球30个
六、教学预设
练习密度为：35-40%;平均心率：120-140次/分;运动强度：中等
扩展资料篮球单手肩上投篮的一些易错点和纠正方法：
1、单手持球不稳
原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
3、投篮时用力不协调
原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
原因：对手腕前屈动作不理解。
纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5、球在空中飞行不后旋
原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。
纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
6、抛物线太低
原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
纠正方法：投篮时以为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
参考资料：
篮球是我们大多数人喜欢的一项运动，有的人可能会从事篮球相关的工作，比如说篮球运动员，篮球教练，体育老师等，尤其是体育老师，不仅要懂得篮球，还要懂得篮球的教学如何去进行，那么我为大家带来了中学生篮球教案，希望各位能够喜欢。
中学生篮球教案六：单手肩上投篮
教学内容：
篮球——单手肩上投篮
教学任务：
1、初步掌握单手肩上投篮动作技术;
2、能用传球与投篮进行简单的配合;
3、培养学生顽强拼搏的意志品质。
准备部分：
1、集合整队，报告人数;
2、师生问好，宣布课堂任务;
3、处理见习生，检查服装;
4、慢跑800米
5、原地徒手操
扩胸运动 振臂运动
俯背运动 体转运动
弓步压腿 仆步压腿
教法：教师讲解并领做
要求：静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
技能掌握基本部分：
1、复习双手胸前传接球;
组织：两列横队面对面进行复习。
教师注意纠正错误动作。
2、复习变向运球;
组织：四路纵队轮流进行。
教师注意纠正错误动作。
3、学习单手肩上投篮
动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。
两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。
投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直可，手腕前曲，食指和中指用力拨球，通过指端将求拨出。
组织：四列横队，体操队形
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。
4、传球与投篮进行简单的配合
方法：学生站成两路纵队面朝球篮，1队队员给2队传球，2队队员投篮，投篮后，1抢篮板后跑到2队队尾，2跑到1队队尾，继续进行。
教师注意发现并纠正错误动作。
结束部分
1、集合队伍，课堂小结;
2、布置课外作业;
篮球单手肩上投篮教案目录
篮球单手肩上投篮教案。
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一、教学目标：。
。
1.了解单手肩上投篮的基本动作和要领；。
。
2.掌握单手肩上投篮的技术要点；。
。
3.提高学生的篮球技能水平。
。
二、教学重点：。
。
单手肩上投篮的技术点和动作规范。
。
三、教学难点：。
。
如何正确控制球的方向和力度。
。
四、教学方法：。
。
示范法、讲解法和练习法相结合。
。
五、教学过程：。
。
1.热身运动。
。
2.教学准备。
。
3.动作分解。
。
4.练习要点。
。
5.练习方法。
。
6.注意事项。
。
。
八、作业。
。
九、教学反思。
。
十、拓展延伸"。
篮球单手肩上投篮参考教案：
一、教学内容
原地单手肩上投篮
二、教学目标
【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。
【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等。
【情感态度与价值观】通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。
三、教学重难点
【重点】投篮时的手型、手指拨球及出手角度。
【难点】外展和全身由下到上的协调发力。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排。
导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的?对，就是投篮，投篮是当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。
组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。
(二)准备部分(10分钟)
1.击掌接力跑游戏
方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。
2.配乐韵律操
肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿
3.专门性准备活动
原地拍球操、左右手换球运动
(三)基本部分(30分钟)
1.示范
2.提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势?
组织教学：四列横队，前两列蹲下
3.讲解：
身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。
投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。
4.练习：
(1)原地无球模仿练习
组织教学：体操队形
(2)进行对墙投篮练习
组织教学：两组在球场墙边依次投球
(3)先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习
组织教学：体操队形、两人相对站立
(4)完整的投篮练习
组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮
(5)比赛环节
组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。
(四)结束部分(2分钟)
1.放松活动
2.教师小结
3.宣布下课
4.师生再见
5.值日生回收器材
五、场地地材
1台、篮球场、篮球30个
六、教学预设
练习密度为：35-40%;平均心率：120-140次/分;运动强度：中等
扩展资料篮球单手肩上投篮的一些易错点和纠正方法：
1、单手持球不稳
原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
3、投篮时用力不协调
原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
原因：对手腕前屈动作不理解。
纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5、球在空中飞行不后旋
原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。
纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
6、抛物线太低
原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
纠正方法：投篮时以为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
参考资料：
篮球是我们大多数人喜欢的一项运动，有的人可能会从事篮球相关的工作，比如说篮球运动员，篮球教练，体育老师等，尤其是体育老师，不仅要懂得篮球，还要懂得篮球的教学如何去进行，那么我为大家带来了中学生篮球教案，希望各位能够喜欢。
中学生篮球教案六：单手肩上投篮
教学内容：
篮球——单手肩上投篮
教学任务：
1、初步掌握单手肩上投篮动作技术;
2、能用传球与投篮进行简单的配合;
3、培养学生顽强拼搏的意志品质。
准备部分：
1、集合整队，报告人数;
2、师生问好，宣布课堂任务;
3、处理见习生，检查服装;
4、慢跑800米
5、原地徒手操
扩胸运动 振臂运动
俯背运动 体转运动
弓步压腿 仆步压腿
教法：教师讲解并领做
要求：静、快、齐
精力集中、活动充分、 动作大方
技能掌握基本部分：
1、复习双手胸前传接球;
组织：两列横队面对面进行复习。
教师注意纠正错误动作。
2、复习变向运球;
组织：四路纵队轮流进行。
教师注意纠正错误动作。
3、学习单手肩上投篮
动作要领：身体成基本姿势站立，以右手投篮为例，右手持球于肩上，曲肘，上臂与地面接近平行，小臂与上基本垂直，左手扶球的左侧。
两脚前后或左右开立，两腿稍微弯曲，重心落在两脚之间。
投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直可，手腕前曲，食指和中指用力拨球，通过指端将求拨出。
组织：四列横队，体操队形
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进行徒手练习。
4、传球与投篮进行简单的配合
方法：学生站成两路纵队面朝球篮，1队队员给2队传球，2队队员投篮，投篮后，1抢篮板后跑到2队队尾，2跑到1队队尾，继续进行。
教师注意发现并纠正错误动作。
结束部分
1、集合队伍，课堂小结;
2、布置课外作业;
