部编人教版七年级上册道德与法治复习课件第一单元成长的节拍
知识结构认识自己做更好的自己中学序曲少年有梦学习新天地学习伴成长享受学习新的起点成长的礼物有梦就有希望努力就有改变打开学习之窗学习点亮生命体味学习学会学习人贵自知多把尺子量自己接纳与欣赏自己我要飞得更高成长的节拍中学时代发现自己初中生活新体验中学生活提供了发展自我的多种机会我们做好准备的方法少年要有梦想的原因少年实现梦想的方法正确认识学习学习的重要性学习中的苦与乐学习的方法学习兴趣与个人学习目的的关系认识自己的原因认识自己的途径正确对待他人的评价自我评价的方法接纳自己的原因接纳自己的方法欣赏自己的方法做更好的自己的方法认识自己的潜能发现自己潜能的方法改正缺点的方法
第一课中学时代实现梦想1.中学时代有何独特意义？(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。中学生活为我们的发展提供了多种机会。
2.为什么我们需要梦想？(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。(2)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。(3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
３.怎样努力把梦想变成现实?(１)努力，是梦想与现实之间的桥梁。(２)努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。(３)努力，需要立志。志向是人生的航标。努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
第二课 学习新天地正确对待学习１.学习有何重要性?(１)学习给生命添加养料。学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，拓展了新的通道，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧，让我们变得更加独立和自由。(２)学习点亮自己，照亮他人。学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
２.如何理解学习的苦与乐?(１)学习中有快乐。学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。(２)学习中也有辛苦。学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，还会遇到困难和阻挠。(３)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
３.怎样学会学习?(１)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。(２)学会学习，需要掌握科学的学习方法。(３)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
温馨提示青少年须树立的正确的学习观念(１)初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。(２)学习不仅仅局限在学校，学习不仅表现为接受和掌握。(３)学习需要自觉、主动的态度，自主学习、合作学习，要积极参加实践活动。(４)学习伴随着我们的成长，学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。(５)正确认识学习的苦与乐，正确对待学习压力和考试焦虑。(６)珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务。
第三课 发现自己正确认识自己１.正确认识自己的重要性(１)正确认识自己，可以促进自我发展。增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。(２)正确认识自己，可以促进与他人的交往。更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
２.我们可以从哪些方面认识自己?生理方面从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。心理方面从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。社会方面从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。３.认识自己的途径有哪些?(１)通过自我评价来认识自己。(２)通过他人评价来认识自己。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
４.怎样对待他人的评价?我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。５.怎样接纳和欣赏自己?(１)接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。(２)欣赏自己，要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，也要欣赏他人。
６.怎样才能做更好的自己?(１)做更好的自己，就要扬长避短。(２)做更好的自己，需要主动改正缺点。(３)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(４)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
练达标训
一、单项选择题（在各题的四个选项中，只有一项是最符合题意要求的答案）1.上初中了，小哲面对新的班级、新的同学却怎么也高兴不起来，他觉得很难和人沟通，很孤独。一个月后，他向父母提出要转学，否则就不上学了……小哲的这一做法（ ）①说明他没有适应初中的新生活②是正常的现象，会自行消失③不利于他建立真挚的友谊④会阻碍他的身心健康发展A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④C
2.习近平总书记说：“教育是国家和民族的未来。读书时代、中学时代这是一个黄金时期，青春岂能长少年？所以要珍惜时光。”这启示我们要（ ）①树立远大志向，面向未来，从大事做起②树立新目标，接受新挑战，发展新自我③激发自己的潜能，不断实现自我超越④珍视当下，把握机遇，从点滴做起A.①②④B.①②④C.①③④D.②③④D
3.新冠肺炎疫情蔓延全国，面对国家的灾难，成千上万的医务工作者、科研工作者、志愿者等“最美逆行者”们，义无反顾奔赴抗击疫情的第一线。这给刚进入中学的我们的启示是（ ）A.珍视当下，把握机遇，努力学习，报效祖国B.立即行动，参加抗疫，主动请缨，进入一线C.临阵退缩，保全自己，安全第一，防护为主D.积极行动，线上参与，转发信息，不分真伪A
4.下列选项中与右图寓意最一致的是（ ）A.自信的人能够正确对待失败B.对他人的建议应该平静地接受C.梦想能不断激发生活的热情和勇气D.如果成功有秘诀，那一定离不开坚持D
5.(2019广东)2019年4月30日，习近平总书记在纪念五四运动一百周年大会讲话中说:“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量!”这是期盼我们()Ａ.调适心态，享受青春Ｂ.追梦前行，不负韶华Ｃ.消除烦恼，融入社会Ｄ.激发潜能，永争第一Ｂ
6.今年春季学期，全国的大中小学生由于疫情防控的需要，均在家通过网课方式进行学习，常规的学习方式发生了巨大变化。这要求我们（ ）A.依赖网络学习，拒绝学校教育B.合理利用网络资源，探索新的学习方法C.只需完成网课打卡任务，无须自律主动学习D.只重视网课学习，不再需要社会实践活动B
7.2020年“停课不停学”期间，部分学生在线上学习的过程中，经常控制不住自己，网上聊天、玩网络游戏。对此，你认为（ ）A.假期学习无须控制自己B.线上学习可以随心所欲C.要抵制诱惑、战胜自我D.可学玩并进、一心二用C
8.“工欲善其事，必先利其器。”这启示我们在学习中要（ ）A.学会与同伴分工合作B.掌握科学的学习方法C.培养正确的学习观念D.发现并保持学习兴趣B
9.右图告诉我们（ ）①不同的学习方法会产生不同的学习效果②学会学习，提高学习效率非常重要③要学会学习，掌握科学的学习方法④要树立终身学习的理念A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④A
10.新冠肺炎疫情及其防控，必将成为我们人生中一道深刻的记忆。以积极的心态面对疫情，有助于我们走向成熟。针对下列疫情中的反应或做法，点评正确的是（ ）A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④C序号反应或做法点评①疫情暴发初期，小明非常焦躁、恐慌，寝食难安负面情绪只会产生消极影响，要学会调控自己的情绪②小文合理安排生活，锻炼身体，观看一些自己喜欢的纪录片要爱护身体，养护精神③居家期间，小雨和一位网友相谈甚欢，把个人信息都告诉给对方参与网络生活应增强自我保护意识④每天网课结束后，小亮经常在网上与同学交流解决学习中遇到的难题与同伴在交往中学习，有利于增长知识和才干
11.擅长钢琴演奏的小丽在校艺术节比赛中意外落选。为此，小丽郁郁寡欢，表示将不再继续练琴。小丽的好朋友应该（ ）①提醒她接纳自己②支持她放弃练琴③鼓励她直面挫折④帮助她调节情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C
12.漫画《互相嘲笑》启示我们要（ ）①敢于挑战他人权威②学会欣赏他人优点③完全忽略他人看法④全面客观认识自我A.①②B.①③C.②④D.③④C
1３.(2019广东)学校组织学生开展社会实践活动，小明对此很不屑，心想:“参加这些活动有什么用，浪费学习时间!”可见小明()①养成了良好的学习习惯②树立了终身学习的观念③没有掌握科学学习方法④未认识到实践也是学习Ａ.①②Ｂ.①③Ｃ.③④Ｄ.②④Ｄ
14.右图的寓意告诉我们（ ）A.要追求自我满足B.要敢于征服自然C.要正确认识自己D.要提高生存技能C
15.为了更好地认识自我，某校七年级（2）班开展了“我眼中的同桌”主题班会活动，诚恳、真切的交流让大家感悟良多。同学们的以下感悟与这一活动主旨最契合的是（ ）A.投我以木桃，报之以琼瑶B.走自己的路，让别人去说吧C.要想了解自己，最好问问别人D.众人拾柴火焰高，众人划桨开大船C
二、非选择题16.漫长寒假中，某班学生通过“云课堂”就所见所感进行了交流，以下是两条点赞最多的发言。【青春回响】面对突如其来的灾难，总有些同学选择将人生的希望点亮:有的坚守在平房顶、楼道里蹭网学习，有的在家人陪伴下走上雪山顶、悬崖边捕捉网络信号，有的虽身染病毒，静躺方舱医院，依然专注阅读，从容学习。他们如同一股清流，沁人心田。【最美身影】从年逾古稀的院士专家，到“90后”“00后”的年轻医护人员，从平凡的快递小哥，到各行各业的志愿群众，都在倾力奉献。他们也是凡人之躯，却在危难关头选择了负重
前行，以战斗的姿态肩负大担当，成为抗击疫情的“伟大战士”，给人们送来了温暖，为国家和民族守护了生生不息的希望。(１)疫情面前，这些同学为什么选择用勤奋学习将人生的希望点亮?①知识让人生更亮丽；②学习丰富知识，增长才干；③学习可以使我们明是非辨美丑，树立正确的价值观，培养良好品德；④每个公民都要珍惜和维护自己受教育的权利，也有责任接受一定程度的教育；⑤学习是适应未来社会需要所必备的一种能力；⑥学习应成为我们的一种生活方式。
(２)“伟大战士”的行为传递着向上向善的力量，这会对个人和社会产生哪些积极影响?他们的行为，符合人们对真善美的追求，具有较强的感染力和影响力；能够净化人们的心灵；推动社会的文明与进步。(或能源源不断地在你、我、他之间积聚向上、向善、催人奋进的力量；传递着社会正能量)(３)国家兴亡，匹夫有责。居家防疫期间，你选择了什么行动?作出正确的选择，每个人心中都有一把尺，你的“尺”是什么?例如:积极参与网课学习(或不出门、不聚集等，言之有理即可)。“尺”是道德标准和法律标准。
17.阅读材料，回答问题。某校积极开展“文明之星”评比活动，发现“微”感动,传递正能量。下面是获得者之一陈一鸣同学的事迹及获奖感言：优秀事迹陈一鸣热爱学校，热爱集体；她关心他人，团结同学，乐于助人，尊敬师长；她目标明确，志向远大，学习成绩优秀；她热心公益，积极参加青少年志愿者活动。
获奖感言感谢学校对我的鼓励，但我从来不敢懈怠，我经常反思，在看到自己的优点的同时也看到自己还有不足，我要继续努力，做更好的自己！
（1）请你结合陈一鸣同学的获奖感言说说正确认识自己的重要性。①正确认识自我，可以促进自我发展。②正确认识自我，有助于增强对自己的信心，发展自己的能力。③正确认识自我，可以促进与他人的交往。④正确认识自我，有助于我们融入社会，积极交往，善待他人。
（2）看完陈一鸣的“优秀事迹”和“获奖感言”，你认为我们应该如何正确认识自己？①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。②我们要用全面发展的眼光看待自己，既看到自己的优点，也要看到自己的缺点。③我们可以通过自我评价认识自己（自我评价的方法：自我观察与分析；与他人比较）。④我们可以通过他人评价来认识自己。重视他人的评价，客观冷静分析，既不盲从，也不忽视。
（3）一石激起千层浪，同学们纷纷反思自身的不足。请你告诉同学们如何才能“做更好的自己”。①接纳自己的全部。包括优点和不完美；性格和身材；现在和过去。②学会欣赏自己，欣赏自己的独特，优点，努力，自己为他人的奉献。③要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现才华。④主动改正缺点，用决心、信心、勇气和毅力自我完善，自我发展。⑤不断激发自己的潜能。
第一单元达标检测卷(成长的节拍)(本试卷满分100分,考试时间60分钟)
一、单项选择题（每小题3分，共60分）1.小斌:班上其他人的球技都不如我，球队队长非我莫属!班长:小福的球技不比你差，且组织能力强，大家都推他当队长。小斌:这样呀?以上对话启示我们要（）A.正确认识自己B.做一个有自信的人C.广交各类朋友D.合理安排活动时间A
2.成功，从某种意义上说是寻找的艺术，在奋斗的路上，你若能看清自身的条件和特点，找到适合自己奔跑的那双鞋，也许就成功了一半。这蕴含的道理是（）A.正确认识自己就能成功B.每个人都有自己存在的价值C.有梦想才有奋斗的力量D.要了解自己的个性特点与潜能D
3.子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”这体现出正确认识自我的途径是（）A.用发展的眼光看自己B.在与他人的比较中认识自己C.全面客观地看待他人D.从他人的评价中认识自己B
4.小明回望三年的初中生活，在日记中写道：爷爷夸我长高了，身心健康；爸爸说我长大了，勇于承担责任；老师赞我长知识了，学会了学习；同学议我长“智慧”了，青春飞扬、重文轻理。小明认识自我的途径属于（）A.生理状况B.个性特征C.自我评价D.他人评价D
5.世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点，这启示我们（）A.学会接纳与欣赏自己B.他人的评价至关重要C.每个人都是不完美的D.不必改正自己的缺点A
6.“天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。”这句谚语启示我们，正确认识自己需要（）A.一味注重形象B.重视他人评价C.忽略所有缺点D.完全欣赏自己B
7.右边漫画《自拍与本人》，启示我们要（）A.客观地对待他人评价B.对自己进行恰当的评价C.不断激发自己的潜能D.学会掩饰自己的不完美B
8.“人有过失，己必知之；己有过失，岂不自知”启示我们（）A.人生都是十全十美的B.要学会正确认识自己C.每个人的过失都相同D.不要在意别人的评价B
9.下列选项中，关于接纳与欣赏自己的说法正确的有（）①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美②既接纳自己的现在，也接纳自己的过去③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④D
10.“知人者智，自知者明”意思是：能了解、认识别人叫作智慧，能认识、了解自己才是真正聪明。就下图所反映的现象而言，“明”的意义在于（）
10.（）①发现和欣赏自己的优点，接纳他人的不完美②对自己抱有正确的态度，增强对自己的信心③调节和控制自己的行为，将心动转化为行动④坚定对美好的不懈追求，绘就梦想的新蓝图A.①②B.①④C.②③D.③④C
11.“工欲善其事，必先利其器。”这个“器”对于学习来说就是（）A.保持对学习的兴趣B.运用不同的学习方式C.树立终身学习理念D.掌握科学的学习方法D
12.“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。”“读书有三到，谓心到、眼到、口到。”这告诉我们在学习时要（）A.培养兴趣B.确立目标C.注重方法D.善于求助C
13.“禾下乘凉追梦去，稻香四海惠苍生”是袁隆平院士一生的梦想。追梦路上，他常说：“成功=知识+汗水+灵感+机遇”“知识是基础，研究需要付出汗水，灵感是思想的火花，还要抢抓机遇”。袁隆平院士的言行，启示我们要（）①学会学习，掌握科学知识②静待花开，努力提升素养③少年有梦，树立远大理想④艰苦奋斗，实干创造辉煌A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C
14.在庆祝中国共产党成立100周年活动中，海南省各校学生纷纷前往红色景点“打卡”。对此认识正确的是（）A.参观红色景点浪费时间，不利于学习B.学习不仅仅局限在学校，参观红色景点也是学习C.学习就是接受和掌握，参观红色景点不是学习D.参观红色景点是一种学习形式，没有任何意义B
15.漫画《只会读书可不行》提醒我们（）①学习中有苦也会有乐②将读书与实践相结合③要树立职业平等观念④要提高劳动实干能力A.①③B.①④C.②③D.②④D
16.“活到老，学到老”“吾生有涯，而知无涯”，这些谚语告诉我们（）A.要树立正确的考试观念B.要树立终身学习理念C.学习中有快乐，也有辛苦D.学习不需要有压力B
17.“把书念下去，然后走出去”，一位博士的论文致谢部分触动了许多人，靠读书他从山坳穷学生蜕变为中科院博士。这告诉我们（）A.只读圣贤书，不闻天下事B.只要学习就一定能实现人生梦想C.独学而无友，则孤陋而寡闻D.学习点亮人生，为幸福生活奠基D
18.“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”这句话告诉我们，学会学习需要（）A.发现并保持对学习的兴趣B.掌握科学的学习方法C.善于运用不同的学习方式D.树立终身学习的观念A
19.晋·陈寿《三国志·魏志·董遇传》：“人有从学者，遇不肯教，而云‘必当先读百遍！’言‘读书百遍，其义自见’”，在“学会学习”的问题上，“读书百遍，其义自见”强调的是（）①强记熟背第一位②学习方法很重要③知行合一是前提④自主理解最关键A.①③B.①②C.②④D.③④D
20.“我一直坚持课间静思和课后及时复习，这些习惯对我帮助很大。”一位著名学者分享的中学阶段学习经验启示我们，在学习中应该（）①勤于思考，不懂就问②合理安排，勤学善思③主动学习，养成习惯④尊重权威，唯师是从A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A
二、非选择题（共40分）21.阅读材料，回答问题。（10分）进入初中后，小玲每次考试成绩都不好，为此她付出了很多努力。尽管如此，成绩仍然不是很理想，她常常闷闷不乐。朋友前来相劝，她说：“学习只有苦，我又处处不如人，对此我无能为力，根本就高兴不起来。”
（1）请你结合材料对小玲的观点进行辨析。（6分）小玲的观点是错误的。①学习是一个苦乐交织的过程，学习中有苦也有乐。当我们对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……都能体味到学习带来的快乐。②人无完人，每个人都有自己的优点和缺点，要客观评价自己，增强自信。③我们要学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式等。
（2）请你为小玲介绍几个有效的学习方法。（4分）略。言之成理即可。
22.阅读材料，回答问题。（14分）正确对待学习压力和克服考试焦虑，需要我们端正学习态度，寻找正确的学习方法。中国作为历史悠久的文明古国，许多名言警句给我们提供了答案。
（1）请你写出下列名言警句所蕴含的有关学习的道理。（6分）名言警句蕴含有关学习的道理君子博学，则知明而无过矣例：学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力工欲善其事，必先利其器_____________________________读万卷书，行万里路_____________________________学而不已，阖棺而止__________________________________________________________①要掌握科学的学习方法。②要在实践中学习，知行合一。③学习没有终点，要树立终身学习的理念。
（2）人生就是不停努力，不断学习的过程。我们不断学习新知，不断超越，不断遇见更好的自己。请你谈谈，我们怎样才能学会学习、提高学习的效率？怎样才能遇见更好的自己？（8分）要想学会学习、提高学习效率，我们需要发现并保持对学习的兴趣，找到适合自己的学习方法，善于运用不同的学习方式，比如和同伴合作学习、参与探究讨论等，保持学习的热情，全情投入。
做更好的自己，需要我们扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；需要主动改正缺点，不断激发自己的潜能；更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的等。（题中包括两个关键词：学会学习、遇见更好的自己，从这两个方面加以阐述即可得满分）
23.阅读材料，回答问题。（16分）进入青春期，小慧越来越关注自我，在意周围人对自己的看法。班主任老师说小慧是负责任的班干部，同学却说她是爱打“小报告”的人；邻居说小慧是勤快的孩子，妈妈却认为她很懒。小慧无法确定哪个才是真正的“我”。她为此感到困惑，向好友小龙、小刘咨询。核心素养练习理性精神
小龙说：“走自己的路，不用在意他人评价。”小刘说：“他人评价是我们认识自己的一面镜子，他人评价宜照单全收。”
（1）请你判断小龙和小刘的观点，并简要说明理由。（6分）小龙和小刘的观点都是错误的。理由：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
为了对自己有更清晰的认识，小慧对自己三年来的初中学习和生活作了总结，部分描述如下：●我性格开朗，喜欢与同学、朋友聊天；●我动手能力强，将来想当一名工程师；●我是独一无二的；●我在班里当班长，工作比较认真，就是有时说话有点“冲”；●我不喜欢妈妈的唠叨，经常与妈妈“吵架”；●老师说我是品学兼优的好学生，但要多多学习与人沟通的技巧。
（2）小慧通过了哪些途径来认识自己？（2分）对自己进行清晰的认识对自身的发展有何意义？（4分）通过自我评价和他人评价来认识自己。可以加深对自己的了解，便于改进不足，促进自我发展；也可以调整大家对自己的印象，促进与他人的交往。
（3）请你结合小慧的描述，说说她应该如何做更好的自己。（4分）注意说话的方式，尊重同学，呵护他人的自尊心；正确对待妈妈的“唠叨”，主动与妈妈沟通，让妈妈了解自己；学习与他人沟通的技巧，建立良好的人际关系；要扬长避短，主动改正缺点。
感谢聆听
